Archiv
Bier ist kein Durstlöscher!
Verantwortungsvoller Alkoholkonsum bei Hitze
Wer an heißen Sommertagen Bier, Wein oder Cocktails trinkt, muss sich über die körperlichen Folgen im Klaren sein. Bei hohen Temperaturen werden die Blutgefäße durch Alkohol zusätzlich erweitert, wodurch es verstärkt zu Kreislaufproblemen kommt. „Wer beispielsweise erhitzt und alkoholisiert Abkühlung im Wasser sucht, setzt sich einem erheblichen Risiko aus. Schon geringe Mengen Alkohol können die Koordinationsfähigkeit deutlich beeinträchtigen“, erklärt Dr. Heidrun Thaiss, Leiterin der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA).
Folgende Tipps der BZgA helfen dabei, Alkohol bei Hitze sicher zu genießen:
- Alkoholische Getränke niemals als Durstlöscher einsetzen. Dafür sollte man immer zu Wasser oder Fruchtschorlen greifen. Auch bestimmte Obstsorten wie die Wassermelone sind eine geeignete alternative Erfrischung.
- Keine alkoholischen Getränke in der starken Sonne trinken. Denn dann wirkt Alkohol noch schneller und intensiver. Dadurch kann es zu Kreislaufproblemen kommen – bis hin zum Kollaps und zu Bewusstlosigkeit.
- Nie alkoholisiert schwimmen oder baden. Bereits bei geringen Alkoholmengen sind die Koordinationsfähigkeit und die Wahrnehmung beeinträchtigt. Zudem überschätzt man schnell die eigenen Fähigkeiten. Wer erhitzt und alkoholisiert ins Wasser geht, riskiert zudem Kreislaufprobleme durch Unterkühlung.
- Situationen meiden, in denen viel Alkohol getrunken wird, beispielsweise bei Flatrate-Partys oder an der Hotelbar im All-Inclusive Urlaub.
Quelle: BZgA
Weitere archivierte Kurznachrichten
Mehr Polizei und Steuerentlastungen für Nachrüstung gefordert[mehr erfahren]
Checkliste hilft bei der Unfallverhütung[mehr erfahren]
Mehr Alltagskompetenz für Schülerinnen und Schüler[mehr erfahren]
Autos mit Komfort-Schließsystem leichte Beute für Diebe[mehr erfahren]
Verbot von E-Shishas und E-Zigaretten für Kinder und Jugendliche[mehr erfahren]
Mehrsprachige Internetseite, Smartphone-App und Printmedien in...[mehr erfahren]
Flyer informiert in drei Sprachen über Hilfsangebote[mehr erfahren]
„Jede Woche fallen bei der Bundespolizei 86.000 Überstunden an“[mehr erfahren]
Hilflosigkeit wird gezielt ausgenutzt[mehr erfahren]
„Kein deutscher Polizist würde auf Flüchtlinge schießen!“[mehr erfahren]
Das Problem liegt nicht bei der Polizei, sondern bei der Politik[mehr erfahren]
Aktivitäten
Service
Schützen Sie Ihre Immobilie gegen Einbruch!
Audio Podcasts
Hier finden Sie alle Podcasts
Erklärung einschlägiger Präventions-Begriffe
Beliebte Artikel
Shoppen und Banken von Zuhause - aber sicher!
Keine Parkplatzprobleme, eine freie Zeiteinteilung, keine...[mehr erfahren]
Hänseleien können krank machen
Mobbing – das ist nicht nur ein aufgesetzter Fachbegriff für ein...[mehr erfahren]
Geduld und Fingerspitzengefühl sind gefordert
Das Kriminalkommissariat 12 der Kölner Polizei beschäftigt sich...[mehr erfahren]